中医认为，怪病皆生于痰，那痰浊过多就会引起头发出油，皮肤出油，嗓子痰多，不容易咳出，还有的则会关节疼痛，每天比较困，嗓子痰多不易咳等等问题，那在化痰方面，六君子丸是比较常见的，那今天分享它的“黄金搭档”，教你正确的用法，达到事半功倍的效果

上午用六君子丸

为什么要分开安排，中医认为痰湿重要先找脾胃的问题，因为脾胃在中医上讲为“生痰之源”，脾胃一旦虚弱，运化能力不足，水湿就会过多的停留在体内，湿久成痰。脾虚导致的痰湿，最常见的表现就是，一吃完饭后，或者一吃油腻甜腻的食物，就会感觉嘴里痰多，而且一般消化不太好，吃的不多但容易腹胀，大便偏稀，身体也乏力，所以用六君子丸祛痰湿

之所以在早上用，是因为脾经和胃经循行的时间是上午，吸收的药效好；另一方面，早上阳气初升，借助阳气上升之力，健脾益气，不仅能从源头阻断痰湿生成， 同时也能借助阳气更好的运化，所以在上午用六君子丸。

下午用肾气丸：

在中医看来，痰湿是属于阴邪，非温不化，要是加上肾气丸，温肾阳，进行利水，肾又是生痰之根，肾中阳气又蒸腾气化多余的水湿，通过排尿将小便排出去，肾阳一旦出现亏虚，不仅痰多，还会小便失常，一喝水就想尿，夜晚尿多，痰多，泡沫多等问题

那在下午服用是我们的肾经运行时间在晚上7点到9点运行，加上下午阳气渐衰，阴气渐升，这个时候可以借助肾气丸的温阳之力，以温化体内的湿邪，以促进痰液的排出。

这样分时间服用，既化痰了，还增加的每味药的作用，也减少胃部的压力，两味药在化痰方面都各显神通，但化痰也并不是一蹴而就的，要在日常生活中，注意饮食的调理，也要避免过食生冷，保持适当的运动，今天的分享就到这，以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！