健康视野圈
全球视野 节后综合症:
2025-04-08
一,感冒。
老人:寒感
若表现为往来寒热有低烧——小柴胡汤(柴胡30-40g 黄芩10g 党参15g 半夏20-30g 炙甘草15g 生姜15g 大枣12个)或 生石膏30g。
若老现为咳嗽怕冷但俗寐——麻黄附子细辛汤(麻黄15g 附子30g 细辛15g)。后期四逆汤(附子30g 干姜15g 炙甘草15g) 半夏30g。
若老人虚性胀满——厚姜半甘参汤。厚朴40g 生姜40g 半夏20-30g 炙甘草10g 人参5g
注:老人饮食不可过饱。
流感:小柴胡汤(柴胡30-40g 黄芩10g 党参15g 半夏20-30g 炙甘草15g 生姜15g 大枣12个) 蒲公英30g(嗓子庝,频服最佳),
小柴胡汤(柴胡30-40g 黄芩10g 党参15g 半夏20-30g 炙甘草15g 生姜15g 大枣12个)。祛痰 桔梗10g 贝母10g 。
注:不吃晚饭能减肥,但不能御寒。
感冒初期打喷嚏,流清鼻涕——干姜甘草汤(干姜20g 炙甘草10g)。或生姜10g 葱白一根 大枣5个或葱白一根 豆豉10g

老年人:感冒,但欲寐。——四逆汤(附子30g 干姜15g 炙甘草15g),头煎喝,二煎 艾草15g 黄连5g 川红花15g煮水泡脚。防止脚心钻风,怕冷,御寒。
艾灸:关元,足三里。
自制灭蚊液:艾叶,白术,石菖蒲 等量煮水。
脚气:艾叶,白术,石菖蒲,苦参 等量煮水。
胶艾汤(四物汤-当归15g 川芎10g 生地20g 白芍20g 阿胶10g 艾叶15g 杜冲30g )——习惯性流产,崩漏。
胃肠型感冒:
脉:浮数弱——桂枝汤(桂枝15g 白芍15g 炙甘草10g 生姜15g 大枣12个) 白术20g 茯苓30g 车前子10g
脉不浮——理中汤 茯苓30g山药30g 或理中汤(党参15g 白术15g 干姜15g 炙甘草15g) 桂枝10g
防胜于治 懂得持满(不可过耗)。
积食:麻子仁丸,保和丸,蜜煎方。
流涎痰(流白津)
①步:吴茱萸汤。吴茱萸15-30g 生姜30g 大枣15g 红参15g
②步:乌头蜜。以水400ml入乌头50g→200ml入蜂蜜400ml→乌头蜜400ml
因过饮过食引起的失眠:苓桂姜甘汤(茯苓60g 桂枝20-25g 生姜30g 炙甘草15-20g) 龙骨15g 牡蛎30g。
因心情不好引起的失眠:
开心散:柴胡,枳实,白芍,炙甘草,陈皮,木香等量。
或柴胡,枳实,白芍,炙甘草 (桂枝-强心),等量打粉。
或柴胡,枳实,白芍,炙甘草,( 丹皮,栀子-清热祛脓),等量打粉。
猪苓汤:猪苓15g,茯苓15g,泽泻15g,阿胶15g,滑石15g
封髓丹:黄柏 20g 缩砂仁30g,甘草10g。
急性胰腺炎:大柴胡汤(柴胡40g,黄芩15g,半夏20g,白芍30g,枳实30g,大黄,生姜15g,大枣12个) 大黄牡丹皮汤(大黄20g,芒硝10g,丹皮15g,桃仁15g,冬瓜子30g,生薏仁30g)。(备选:金银花15g,鱼腥草30g,土元20g,连翘15g 桑白皮15g 赤小豆30g)
如月整理王文龙老师治疗久咳方剂:
1)老太太久咳伤肾漏尿的,用苓甘五味姜辛汤(五味子要捣碎)是苓桂味甘汤去桂加干姜细辛构成,针对咳嗽凶同时漏尿的。如果感觉还不行,合肾四味使用。对于遇凉风就咳嗽的,是寒饮在肺。对于老慢支,支气管哮喘,肺心病,严重的过敏性鼻炎。轻度的过敏性鼻炎用甘草干姜汤。
2)顽固性咳嗽,慢性支气管炎,无表征,不怕冷,长期咳嗽,一咳就咳半年,久咳伤肺气。用三子养亲汤(紫苏子白芥子葶苈子各10王文龙老师把莱菔子换成了葶苈子)合玉屏风散(被称为中药中的丙种球蛋白,轻证黄芪白术防风各10王文龙老师把防风换成了甘草10。气色差,黄芪多用,胃有寒湿白术用20其余用10)三子养亲汤是针对久咳干咳,没有形成的肺结节。桔梗甘草汤针对肺病初期的排脓和排喉头之痰。治疗已经形成的肺结节要用百合固金汤加减,里边包含桔梗甘草汤。
3)小孩干咳无痰,喉咙痒,久咳,半夏厚朴汤合干咳方。半夏18厚朴9茯苓12生姜15紫苏子杏仁诃(ke)子枇杷叶桔梗麦冬紫菀甘草各6(来自群里优秀学员成功案例)
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4)老年人百日咳,久咳不愈,肺阴虚,且身体开始消瘦,鼻中干,嘴唇干,身上起干皮,不怕冷,无表证,干咳无痰,没胃口,咳嗽到吐,总想清嗓子。用麦门冬汤润肺。麦冬白胖养人,30-60-120-150都可以,用量大才能润肺。半夏开喉清痰利咽,参草枣固护脾胃,久咳会有点儿瘀血,有点儿新陈代谢放缓,加上附子提振新陈代谢,桃仁土元活血化瘀,冬瓜籽去脓,很容易就治回来了。
节后综合征 王文龙主讲 如月整理于2025.2.17
🌹年前甲流严重,其实今年入冬以来,各种重感冒此起彼伏。
🌹例:王老师岳母年前感冒,有多种基础病,暴瘦了十几斤。开始是小柴胡汤证,胸闷厉害,忽冷忽热,烧不高,38℃左右,吃退烧药下不去(用石膏可退烧)后来咳喘,出现了肺部感染,用了麻黄附子细辛汤,吃后好很多,咳嗽减轻,睡了一宿好觉。中段应该用小柴胡汤合并麻黄附子细辛汤,但胸胁苦满不明显就没用小柴胡汤。咳嗽没去根,没胃口,没精神,淡欲寐,用四逆汤➕半夏,咳痰问题解决了。王老师回家后看到老人精神不好,又连续吃四逆汤,同时用红参泡水喝。小儿子拍他奶奶肚子,发现声音如敲鼓一般,问清肚子胀,厚姜半甘人参汤➕半夏,厚朴生姜各40清半夏15-20炙甘草10。
🌹王老师说:方子不重要,懂得何时用才重要。经方如果不熟练,很难调理好身体。
🌹例:小外甥九岁,胖壮,九十斤,甲流了,没胃口,没有小便不利,喝不进水的现象,不是五苓散证。发现是小柴胡汤证,吃了两天退烧药,不吃饭了,嗓子疼得厉害,小柴胡汤➕蒲公英30,其实用蒲公英➕生甘草就可以。饭后喝,慢慢含咽,多接触病灶好得快。因体质强没传变,煮了一大锅,两天喝了两次,嗓子就不疼了。如果有痰➕桔梗贝母半夏。张锡纯动不动就用120的蒲公英。
🌹甲流有可能是病毒性严重的流感,无论如何定义都用经方。流感与普通感冒不同,是剧烈的,但也能用中药调理。因为伤寒论序里就写着仲景先师二百多人的大家族自建安以来不到十年时间死了三分之二,大约140人,可见是重型瘟疫,死于伤寒(就是瘟疫)的十之六七,是飞来横祸,得了场感冒人一下子就没了。仲景先师十分痛苦,便开始博采众方,著成伤寒杂病论。
🌹时疫三年,连花清瘟(以麻杏石甘汤为底方合银翘散,是经方与实方的结合)小柴胡颗粒(经方)在全世界脱销。今冬的甲流用的不多,小柴胡汤用得多,炙甘草换成生甘草,可➕石膏,烦躁,高热不退用。嗓子疼➕蒲公英,有痰➕桔梗贝母半夏,有便秘用大柴胡汤。这是大部分人的症状。后边有用到四逆汤,麻黄附子细辛汤的机会。
🌹现在春天到了,要保持体温,定时吃饭,不要减肥。工作压力大,不吃饭,抗寒能力会变差,体质会下降。之后暖和了可过午不食。气温低时要保持充足的热能供应。如果着凉,流清鼻涕,头发紧,用甘草干姜汤。小孩流清鼻涕吃一碗十分钟就好了。煮最好,没条件的泡水喝。干姜15生甘草6-10,快速发挥作用。只要是受寒了,无论什么季节都可以用。
🌹老年人常用艾条悬灸比较好。精神头不足的,易累易冷老流清鼻涕的,用四逆汤,是在甘草干姜汤的基础上➕炮附子,提振新陈代谢,不会犯困怕冷。干姜色白入肺,温肺胃,甘草用上不会干燥。粘膜溃烂的头煎内服,二煎泡脚,身上会暖和,脚上就不怕冷了,➕黄连艾叶红花活血化瘀。
🌹常灸关元,足三里好。五毒月端午节用艾叶去阴毒,五毒。艾叶蒲公英煮水内服,再喷一喷,外用消肿。
🌹胶艾汤用于崩漏,不会流产,就是艾叶➕阿胶。艾叶可内服,外敷,泡脚。
🌹拉肚子伴有高热,用桂枝汤的机会多。胃肠感冒,高热出汗怕冷,头项强痛恶寒,脉浮而弱(因出汗弱)还数,心率快一点儿,阳性积极亢进的正邪交争,胃肠道供应不太足,提供能量不足,脉相会弱,易拉肚子。看脉相,浮脉桂枝汤➕白术茯苓。脉不浮,理中汤➕茯苓山药桂枝(因为有外感)以温中焦为主,解表为辅。浮脉是桂枝汤打底,解表为主,固护脾胃➕白术茯苓,➕车前子治拉稀。
🌹平时预防甲流:要有自检,感知自己的身体,看看自己是否虚弱。比如打喷嚏了用甘草干姜汤,身上有点儿冷,不要扛着。调理身体要保持“持满”,保持身体最佳状态,这是黄帝内经写的。“屋漏偏逢连夜雨”,身体出现问题时,如果不及时感知,持续下去会出现更严重的问题,肺炎,心肌炎就出现了。及时解决会把病毒消灭在萌芽之中。否则会变得复杂,要很多天才能治好。“持满”状态不易得病,疲劳状态就易得病了。
站群论坛🌹夫人在美国陪大儿子,去学驾照,被华人陪练欺负,气得头疼,发烧,迷迷瞪瞪的,因为这之前跟夫人闹了点儿不愉快,夫人很敏感,因为不工作,安全感丧失,又赶上陪练欺负,没能持满,会有剧烈的反应。
🌹甘草干姜汤,葱豉汤要常备。葱白生姜大枣给小孩吃最好使,出点儿润汗就好了,能吃进去生姜健胃最好。
🌹老年人便秘,麻子仁丸,有中成药,好用。大山楂丸,保和丸都可以吃。蜜煎方也可以用。蜂蜜可缓解附子的麻木眩晕感。癌症病人晚期会不停地流口水,这是临终前半个月吐白津,凉的唾液,优选吴茱萸汤。不能老吃,之后用大乌头煎,煮附子➕蜂蜜同煮。振奋阳气,去寒邪。附子猛,有蜂蜜加持会缓缓地起效,好蜂蜜可缓解附子之毒。
🌹节后睡眠不好是吃喝太多造成,食水太多,水气凌心,心不藏神,苓桂姜甘汤解决。茯苓去水,止惊悸。桂枝强心降逆气,心跳会稳,不会气上冲。生姜重用25,暖胃健胃去浊水,不会心慌心悸,难以入睡,➕龙骨牡蛎。
🌹情绪不稳定是发生矛盾导致的,胸闷气短,心脏也不舒服的,用四逆散(柴胡枳实白芍炙甘草)➕ 桂枝 ,烦热➕丹皮栀子,针对顽固性烂嘴角等炎症,去心中之浮火。栀子除胸中虚烦,➕桂枝强心。
🌹实性的用猪苓汤,虚性的用封髓丹,清肾膀之热。身体内有实性东西或虚性烦热会睡不好觉。胸腔部位用开心散,如果不胸闷,失眠,用开心散时去木香陈皮,换丹皮栀子。心脏突突➕桂枝,否则不加。
🌹急性胰腺炎发作是吃肉喝酒太多导致,大柴胡汤合并大黄牡丹皮汤(大黄芒硝桃仁薏仁冬瓜籽五味药)在身体偏侧,结合大柴胡汤消除偏侧炎症,有实质性发炎的。过饮过食过劳都会导致急性胰腺炎或胰腺癌。大部分是这两张方子直接解决。有时➕金银花鱼腥草。用这两张方子基本上就能治好,就是慢点儿而已。
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